Hola Crack, El domingo fue día de Quedada Tenística. Nos hizo muy buen tiempo, ideal para jugar, tomar algo frente al Lago y echarnos muchas risas. Un planazo, uno de mis días favoritos del mes. Te cuento que, siempre que vienen nuevos alumnos a las Quedadas pasan dos cosas: Se sorprenden del nivel que hay entre los cracks Sienten que no están a la altura de ese nivel Pero, ¿por qué pasa esto?, ¿por qué tenemos un autoconcepto inferior? Desde mi óptica, por dos cosas: Te estás comparando con...
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Hola Crack, Siempre te he hablado de los valores que me ha forjado el tenis. En especial la amistad. Es por esto que en esta quedada, te tengo una gran sorpresa! Y es que, vendrá a jugar una de mis mejores amigas del tenis, con quien compartí equipo en Estados Unidos. Las dos estudiamos becadas en Graceland University, vivimos, viajamos y competimos juntas. Ella se llama Sofía, es mexicana y estará unos meses viviendo en Madrid, así que ya imaginas mi dicha de tenerla cerca. Sofi, aparte de...
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Hola Crack, La noticia del tenis más mencionada de la última semana es el retiro de Rafa Nadal. En mi opinión lo debió hacer hace dos años, ya todos veíamos que no iba a volver en su mejor estado. Así que a mí, me deja un sin sabor de que su retiro no haya sido en su torneo más emblemático como es el Roland Garros. Supongo que, como buen luchador que es, no quería rendirse... Te dejo el tributo que el Australian Open ha hecho con su remontada épica del 2022 y donde gana su primer US OPEN en...
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Hola Crack, Siempre te he comentado que para mí los valores más importantes que me ha dado el tenis son: perseverancia, diversión y amistad. Hoy particularmente quiero hablarte de la amistad. Desde que soy una niña he hecho muy buenos amigos gracias a este deporte. Amigos que, han sido ejemplo para luchar por mis sueños como era conseguir una beca por el tenis y estudiar en Estados Unidos. Amigos que, ahora, viven en diferentes rincones del mundo y me siguen incitando a viajar y a seguir...
over 1 year ago • 1 min read
Hola Crack, El domingo pasado fue día de Quedada Tenística. Si aún no has participado, te cuento que, una vez al mes, hago una convocatoria para que conozcas a otros alumn@s y te diviertas jugando mucho. Esta vez propuse jugar “El Pozo” (quien ganaba tres games avanzaba una pista, quien perdía descendía una), un juego muy dinámico. También jugamos sets con saques y en situaciones reales de partido. Y ese día me di cuenta de que, muchos necesitan dedicar más tiempo a jugar puntos y partidos....
over 1 year ago • 1 min read
Hola Crack, Ya estoy de vuelta en Madrid. Espero tu verano haya ido muy bien, el mío fue maravilloso. Estuve comiendo delicioso en Singapur, viendo canguros en Australia e intentando surfear en mar abierto en Indonesia. Con mi profe en Canggu, Bali Aún sigo siendo muy principiante, son más las veces que me caigo, pero como siempre digo, hay que disfrutar del proceso y sobre todo te tiene que gustar remar muuuuuucho. Con ganas de verte y jugar contigo. Así que, escríbeme para reservar tu...
over 1 year ago • 1 min read
Hola Crack, Finde redondo para el deporte español con Carlitos y la selección española campeones. Y capaz no te has dado cuenta (porque lo has normalizado), pero si te puedo decir que en España se respira y vive mucho deporte. Desde cada calle que salgo a caminar hay algún runner, ciclista, gente en el gym, jugando al futbol, baloncesto o al tenis. Y eso se vive, se siente y se nota. Y por consiguiente los resultados llegan. ¿Y cómo no van a llegar si vives en un país que se fomenta el...
almost 2 years ago • 1 min read
Odio el tenis, lo detesto con una oscura y secreta pasión, y, sin embargo, sigo jugando porque no tengo alternativa. Y ese abismo, esa contradicción entre lo que quiero hacer y lo que de hecho hago, es la esencia de mi vida. - Andre Agassi. Hola Crack, Esta semana empecé a leer OPEN, las memorias de Andre Agassi y la verdad que me ha enganchado desde la primera página. Sabes que lancé una nueva sección de Mentalidad, donde te explico los modelos mentales de las grandes cabezas que han pasado...
almost 2 years ago • 2 min read
Hola Crack, Esta semana he publicado el primer modelo mental en Aprende Tenis Online. Puedes ver el video aquí. Y quiero que reflexiones: ¿Qué hace que tenistas como Federer, Nadal, Djokovic o Serena Williams hayan destacado durante tanto tiempo por encima de otros tenistas? Serena Williams, la mejor tenista de la historia ¿Es porque entrenan más? ¿Tienen mejor saque o derecha? Lo dudo. Todos los tenistas del top 100 entrenan las mismas horas diarias, compiten constantemente y cuentan con un...
almost 2 years ago • 1 min read